健康的胚芽餐包可以有2種變化 - 煎一片魚肉肉片, 起司片, 生菜, 沒有肥肥美乃滋只有少許番茄醬,配上小番茄...孩子晚餐吃光光.

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其實整個過程要25分鐘..10分鐘準備食材 + 15分鐘蒸爐

不過因為蒸爐不用人在旁顧爐火...不需要花到我的時間..所以不算

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人說照顧孩子是會苦盡甘來的~

我現在逐漸感受這滋味

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從竹北過去新埔的九芎湖步道不遠

一鼓作氣從最高的陳家農場附近[霽月步道]走到金谷農場

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生活雜記而已~

小晞撞到頭痛痛大哭

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竹東森林步道嚴格說起來只能算散步..不能說爬山健行

就在竹東羽球館後面...步道之簡單好爬連小孩都輕鬆

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連假在家當廚娘...牛肉捲餅: 紅燒滷腱子心配上團購冠軍的東門口蔥抓餅...

一整個好吃美味..(原動力是被餐廳2卷沒幾片肉居然要價120嚇到..)

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選一隻全雞

把2顆黃檸檬切片塞進雞肚子中

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感謝好姊妹的提供的老鼠窩

就這樣在外公過世的當天

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我的百歲外公今天早上睡夢中辭世...一百歲真是不得了

生前沒大病痛...這次是因為肺炎住院..就這樣走了

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